Stressprävention – Meditation
Der Begriff "Meditation" ist vielleicht für einige ein guter Grund, hier nicht weiter zu lesen. Wenn ich selber 20/30 Jahre zurückdenke, dann waren bei Meditation meine Assoziationen irgendwo zwischen Räucherstäbchen und halluzinogenen Substanzen. Mittlerweile...
Stressprävention – Bewegung
Dieser Text ist für Menschen wie mich. Also Geschöpfe, die ohne ein natürliches Bedürfnis nach frischer Luft und Bewegung auf die Welt gekommen sind. Oder für diejenigen, die begriffen haben, dass diese Welt auch prima ohne eigene körperliche Anstrengungen...
Symbolische Aufstellung
Manchmal können nur noch kleine grüne Monster helfen, um aus einer vertrackten Situation herauszufinden: Konflikte im Team, widersprüchliche Zielvorgaben, ein Projekt droht zu scheitern. Schon alles probiert, doch nichts funktioniert! Der Berufsalltag...
Stressprävention
„Wer beim Skifahren nicht stürzt, versucht es nicht richtig!“ Dieser dem ehemaligen Verteidigungsminister der USA Donald Rumsfeld zugeschriebene Ausspruch fordert Intensität und Risiko im Tun – nicht so sehr das Können. Und schon gar nicht Rücksichtnahme – allein...
Haben sie Fragen oder Anmerkungen? Nehmen Sie Kontakt auf:
Gesellschaft für Kommunikationsberatung mbH
Flemmingstraße 5
12163 Berlin-Steglitz